又是一部类似于《Honey》的青年励志歌舞作品，由首席编舞Anne Fletcher亲自执导(这也是她的处女作)，并包下了电影中所有的编舞。音乐直接展示了年轻人眼中的“街舞”到底和传统模式化的舞蹈有什么不同，专辑全部由R&B;和HIP-HOP组成，一开始就有三首不错的合作歌曲Yung Joc and 3LW的"Bout It" ，Ciara and Chamillionaire的 "Get Up"(个人觉得要比她热唱单曲"1,2 step"要好)，Sean Paul and Keyshia Cole的 "(When You Gonna) Give It Up to Me."。当然专辑也有“个人show(solo)”: KELIS的"80's Joint"，与KELIS相对的老将Anthony Hamilton的"Dear Life"，让你一听就坐不住的 Drew Sidora的 "Til the Dawn",还有美妙结尾的Jamie Scott的"Made"。当然，不能忘记的还有Deep Inside的"Lovely" 和Gina René的"U Must Be"这两首极上口的抒情慢歌。