クリスタルボウルの音色で、気軽にリラックス！ リラックスすることが重要だとわかっていても、実際にはなかなか難しいものです。 このアルバムは、瞑想にも使われるクリスタルボウルの演奏を高音質で収録しましたので、聴いているだけで自然にリラックス状態に入れるようサポートします。 また、鳥のさえずりや川のせせらぎに含まれる高周波「1/ｆゆらぎ」により、更に高いリラックス効果が期待できます。 ＜聴き方のコツ＞ ・ヘッドフォン、スピーカーどちらでも構いません。リラックスした状態で聴いていただくのが効果的です。 ・聴いていただくだけでも効果が期待できますが、瞑想と合わせますと、より高い効果が期待できます。 ・運転中など、注意力が必要な時は、聴かないでください。 ・ハイレゾ版には、自然界と同じ高周波が含まれていますので、より心地よいリラックス効果が期待できます。