「八月二十六日 晴 今天星期四，加班日。对于这一种日常，我早就麻木了，大概好好的跟从、好好的实践，我就会好好的。 可是我并没有很好。 办公室的电话一直在震，生怕谁又要找我处理烂摊子，弹出的消息扫不走，我又犹豫要不要把它关掉。我怕后果，但我想为自己松绑，我好需要。 今天星期四，我想为自己做一件好事，一件真正的好事。最后决定，今天不营业。 」